Köstlicher Bericht!
Aber die Karre ist trotzdem was für Hausfrauen
Köstlicher Bericht!
Aber die Karre ist trotzdem was für Hausfrauen
Also 1.5h aufwärmen, training und kurz dehnen ist gerade noch an der Grenze, nur training doch eher zu viel. Habs früher auch immer übertrieben bis ich von ein paar sehr kompetenten Menschen darauf hingewiesen worden bin ;).
Wenn du im Maximalbereich trainierst ist der Körper nach ner Stunde schon so ausgepumpt, dass es verhältnismässig mehr bringt, ihm ein wenig Ruhe zu gönnen und am nächsten Tag (eine andere Muskelgruppe) weiter zu trainieren. Ich mach Montags Titten&Rücken, Mittwochs Beine und Freitags Arme&Schultern, sollte aber laut Physiotherapeut, Instruktoren und Sportler-Kollegen besser jeden Tag und weniger lang kommen...
Anyway, bringen tuts es natürlich so oder so, egal ob eine Stunde oder drei. Für optimale Ergebnisse wäres es einfach besser...
ZitatOriginal von Speedsta
wobei du bei 1.5h schon fast zu lange für masseaufbau trainierst und eher in kraftkondition kommst (schätzungsweise)
Für Querschnittvergrösserung ist 1.5h Training definitiv zu lang! Besser öfters und kürzer (weniger Muskelgruppen aufs mal) trainieren.
Nicht viel da kein Bild ersichtlich
Geradeaus mag das ja stimmen, aber haste schon mal mit ner Corvette gegen nen Evo n'Bergrennen o.ä. gemacht? Kurvenlage ist beim Evo einiges besser und somit kommt man mit ner Vette auf kurvigen Strasse (--> Rennstrecke) wohl kaum so locker weg...
EDIT: OneVtec: nicht praktisch, schnell und spassig... Schon mal an ein bike gedacht? Für 60'000.- kannst du dir nach 2 geschrotteten Supersportlern nochmal eins kaufen. und hängst damit dann aber wirklich jeden Evo ab
ZitatOriginal von CHefe
Aber zuerst mal überhaupt richtig töfffahren lernen, bevor ich auf sowas steige...
ZitatOriginal von CHefe
Ihr kennt ja sicher das Gefühl "den will ich und keinen anderen! das ist genau das, was ich so lange gesucht habe"
Nur zu gut
Viel Spass mit deinem bike
Bei mir warens oxidierte Kontakte im Zündverteiler. 155'000km wären auch typisch für den ZV... Schraub ihn mal auf und schaus dir an, ist in 5min erledigt.
Gruss, Bubi
EDIT: Hier noch der link zum damaligen thread: http://www.hondaholics.ch/blac…6495&sid=&hilightuser=390
ZitatOriginal von orca
[Wer sagt, dass die nicht gegeben ist? Wenn du einen Termin dafür abmachst, den Wagen bringst und einen Termin für's abholen vereinbarst klappt das ohne Probleme.
Naja, ich hab andere Erfahrungen gemacht, aber die Arbeit der Rikli Garage ist top! Wenn man seinen Wagen abholt ist ein grosses Grinsen unvermeidbar. Und Winu ist einfach "en geile Siech"
ZitatOriginal von The.O
Ist doch egal wie schnell die Kiste ist, man darf hier in der CH eh nur 120 fahren
Hat jemand von euch eine Empfehlung für ein Mittel zur Pflege von Kunstleder? Kann man da normale Lederpflege verwenden oder brauchts was Spezielles?
Lang ists her...
Noch zur Info: Waren zu alte Kerzen und oxidierte Kontakte im Zündverteiler --> neue Kerzen und ein wenig Schliefpapier.
Brauche nen neuen Server im Heimbereich und kann mich nicht zwischen der Synology DS-106e und der Qnap TS-101 entscheiden.
Zudem sollte ne anständige 300-400GB 3.5'' SATA HD rein, die für 24h-Betrieb ausgelegt ist. Meine Idee betreffend Preis-Leistung wäre ne Samsung HD321KJ oder ne WD Caviar SE16 (beide 320GB und unter 140.-)
Hat jemand von euch Erfahrungen mit einem der Geräte oder kann mir ne Server-HD speziell empfehlen?
Danke&Gruss, Bubi
Na der ist jetzt aber mindestens 5 Jahre aaaaaaaaalt ;).
Habt ihr auch so gerne romantische Sonnenaufgänge wie ich?
Ich war März-Juli dieses Jahres in Australien, 3 Monate davon fürs CPE im tropischen Cairns. War die schönste Zeit meines Lebens bisher und kanns jedem nur empfehlen zu machen.
-Geld: ging massenhaft raus (Flug, Schule, hostfamily, PADI, skydiven, reisen, etc. etwa 15'000.-), hat sich aber auch gelohnt.
-Schule: International House Queensland, Cairns. Super schöne Schule, frisch renoviert, 1a Personal.
-Unterkunft: Bei ner family, hatte bisschen ne schräge hostmom, Preis-Leistung war aber ok. Bei den hostparents kann man Glück oder Pech haben, das IHQLD kennt die meisten Familien aber schon über 10 Jahre, somit sollte es keine "unzumutbaren" Leute darunter haben.
Zudem gibt es in Australien soooo viel zu sehen und machen, die Leute sind super freundlich und das Bier günstig --> ich hätte locker ein Jahr dort verbringen können, wollte gar nicht mehr nach Hause. Und Aussie-Lebensphilosophie ist einfach genial :D.
P.S. Wenn du schon ein wenig Vorkenntnisse in Englisch hast, würde ich das CAE probieren oder zur Sicherheit beide Prüfungen machen. Nach 3 Monaten in einem Englisch-sprechenden Umfeld sollte das CAE schon zu packen sein.
Werum in Usgang? -->Uni Züri