Also ich war schon an vielen Unfallstellen, war aber nur an zwei oder drei beteiligt.....
Der Schlimmste lief so ab: Ich war auf einer Ausserorts-Streck der Vorderste in einer Karamboulage. Musste bremsen, als der Vordermann links abbiegen wollte und stark bremsen musste, da noch Gegenverkehr vorhanden war. Ich stand still und beobachtete gleich den Rückspiegel. Der Wagen hinter mir konnte auch noch bremsen, der Rollerfahrer (!) weiter hinten auch, doch da gabs einen riesen "Chlapf" und ein Gärtnerei-Lieferwagen krachte fast ungebremst in Roller und vorderes Auto, so dass mein Wagen auch noch ein rechtes Stück weiterflog... fuhr gleich rechts ran, rannte mit meinem Stift nach hinten und sah, wie sich der Roller unter dem Lieferwagen befand und der Rollerfahrer blutübertrömt zwischen Lieferwagen und Roller eingeklemmt lag. Ich weiss nicht mehr wir das zu dritt geschafft haben, aber irgendwie konnten wir tatsächlich den Lieferwagen so hochreissen, dass wir den Rollerfahren unten hervorziehen konnten..... Mittlerweile gehts dem wieder gut.
Es ist einfach verblüffend wie automatisch alles abläuft in einer solchen Situation, man "funktioniert" einfach.
Jeden Falls war ich schon immer allergisch auf diese verd**** Nah-Auffahrer, doch nach dem Unfall reagierte ich extrem wütend auf diese dämlichen Pi****, die immer das Gefühl haben, es gehe alles schneller wenn man einen Meter Abstand hat!
Hatte auf jeden Fall noch lange dran zu kauen, vorallem in einer Situation, wenn ich wieder stark bremsen musste. Dann hörte ich eine Weile lang richtig den "Tätsch" obwohl gar nichts hinter mir war, und die Nackenhaare stellten sich grad auf.
Aber das wichtigste ist, ein sogenanntes Defusing, also über eine solche Situation sprechen zu können und wenns sein muss sie immer und wieder zu erzählen. Und zwar so schnell wie möglich. Nichts erzwingen! Einfach erzählen, an was du grade denkst....und nicht auf die Idee kommen, das Ganze im Alk zu ersäufen, damit erreichst du das Gegenteil.
Ich denke, dass du die Story niedergeschrieben hast, hat sicher schon gut getan. Und du wirst sicher auch mit deiner Freundin darüber quatschen können. Dann geht das automatisch wieder mit der Zeit.
Denke auch immer daran, wie die anderen sagten, dass eigentlich nur Blechschaden und heilbare Verletzungen entstanden sind.
Aber so sieht man wiedermal wie unvorhersehbar und endlich das Leben ist. Es kann sich alles in einem Sekundenbruchteil ändern.
So, gute Verarbeitung wünsch ich noch.