Du drehst den Kolben einfach nach links raus. Die Manschette folgt dann schon.
Solltest Dir allerdings die Staubmanschette und den Dichtring neu holen. Nicht, dass es dann nicht mehr dichtet.
Das mit dem reinigen kann funktionieren. Kommt halt auf den Zustand an.
Wenn sich allerdings schon immense Ablagerungen gebildet haben, dann wird der Kolben auf kurz oder lang festgehen.